Lietuvos jaunimo merginų futbolo rinktinės (U–17) kapitonė Gintarė Blažytė (17 m.) įsitikinusi, kad norint ko nors pasiekti mėgstamoje sporto šakoje, vien noro neužtenka – reikia ir artimųjų palaikymo, ir motyvacijos ...
Daugiau »Gyvenimas
Paaugliai – apie savo problemas. Tėvai nustebs
Esame pripratę, kad tik suaugusieji turi problemų su vaikais. Tėvai dažniausiai jas gali įvardinti ir bando spręsti savaip. O jeigu atvirkščiai? Lietuvos sveikuolių sąjungos stovyklos jaunimui „Laisvės kodas“ lektoriai atskleidžia ...
Daugiau »4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems ir žvaliems
Net jei darbe viskas einasi it iš pypkės – įgyvendiname užsibrėžtus tikslus ir puikiai sutariame su kolegomis, darbo dieną gali aptemdyti nemalonūs organizmo siunčiami signalai. Koncentracijos stoka, mieguistumas ar net ...
Daugiau »Šeimų šventė Švėkšnoje
Gegužės 11-osios vakarą Tradicinių amatų centro kiemelis skendėjo šurmulyje. Nuostabus oras ir šiluma iš namų išviliojo daugybę šeimų, kurių laukė linksmybės ir įvairiausios pramogos. Šventės organizatoriai šokių kolektyvas „Šalna“ džiugino ...
Daugiau »Ką Monika Šalčiūtė dirba naktimis?
Monika Šalčiūtė – viena žinomiausių socialinių tinklų žvaigždžių Lietuvoje, neretai vadinama ir interneto sensacija. Atšilus orams, mergina nusprendė save išbandyti naujame amplua. Šokėja, socialinių tinklų guru, televizijos žvaigždė Monika yra ...
Daugiau »Senjorų realybė: vis dar masiškai parduoda sveikatą dėl kapų tvarkymo
Beveik 80-ties sulauksi vilnietė senjorė Stanislava kiekvieną savaitę bent du kartus skuba į Liepynės kapines. Ten ji, kaip pati sako, nuolat randa, ką sutvarkyti. Tiesa, Stanislava skundžiasi, kad taip kaip ...
Daugiau »Ką pagaminti mamai per Tarptautinę dieną be dietų?
Mamos nori ne dovanos sau, o laiko su vaikais
Kokios dovanos geriausiai tinka Motinos dienos proga? Didžiausios Lietuvoje internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ apklausos duomenimis, mamas labiausiai džiugina ne prabangi grožio procedūra, o kartu su šeima praleistas laikas. Laukia sveikinimo žodžiu ...
Daugiau »Kiek laiko lietuviai skiria maistui gaminti?
Pusryčiams išsivirti kiaušinių ar košės, o gal apsiriboti tik sumuštiniais ir jogurto indeliu. Vakarienei išsikepti vištienos, žuvies ar pasigaminti šviežių daržovių salotų? Ar kada nors skaičiavote, kiek laiko dažniausiai skiriate ...
Daugiau »6 paslaptys, kaip taisyklingai praustis duše
Ar žinojote, kad iš tiesų egzistuoja taisyklingas prausimosi duše būdas? Pasiruoškite sumažinti vandens temperatūrą ir prauskitės trumpiau, mat karštas dušas dienos pradžioje odai gali būti itin kenksmingas. Be to, reikėtų ...
Daugiau »